Услуги и формат
Работа идёт в один-на-один формате. Начинаем с знакомства, дальше решаете вы.
Первичная консультация
Знакомство: вы рассказываете о запросе, я объясняю, как устроена работа и подходит ли она вам. Глубокую работу на первой встрече мы не начинаем. После неё вы решаете, продолжать или нет, без обязательств.
Стоимость и длительность первой встречи я называю при записи.
Индивидуальная сессия
Работа с вашим запросом через внимание к телу, чувствам и повторяющимся реакциям. Темп задаёте вы, остановиться можно в любой момент.
Стоимость и длительность сессии я называю при записи.
- Сколько встреч: заранее сказать нельзя. Мы смотрим на ситуацию после первых встреч и решаем вместе.
Формат: онлайн или очно
- Онлайн — по видеосвязи. Нужны тихое место, наушники и устойчивый интернет.
Как подготовиться
- Запишите в нескольких строках, что вас беспокоит и что для вас стало бы небольшим улучшением.
- Подготовьте вопросы ко мне.
- Если вы принимаете лекарства или наблюдаетесь у врача, сообщите об этом.
- Не планируйте важных дел сразу после встречи.
- Для онлайн-встречи проверьте интернет, камеру и микрофон.
Подробный список — в статье «Как подготовиться к первой сессии».
Оплата и условия
Что я не делаю
- Не ставлю медицинских диагнозов и не назначаю лечение.
- Не обещаю исцеления и гарантированного результата.
- Не работаю с острыми кризисными состояниями: в таких случаях нужна срочная помощь (112).
- Не использую внушение и давление.
Записаться
Хотите обсудить свой запрос?
Первая встреча нужна для знакомства. Она ни к чему не обязывает: вы решаете, продолжать или нет.